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简单实用的居家运动秘笈：手指操＋工间操
老少皆宜，宜家宜居的网红操来了！
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真的吗？可乐也能减肥？
可乐也能减肥吗?
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别把牙龈出血不当回事 它的危害不小
当心牙龈出血。
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【英伦版】19至64岁成人体育活动指南
成年人每天都应该做一些体育活动
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多吃不饱和脂肪会降低死亡风险？
根据美国心脏协会，饱和脂肪主要来源于动物性食物，包括牛肉、羊肉、猪肉、黄油、奶油、奶酪、2%的牛奶。然而，饱和脂肪也可以来源于植物，包括椰子、椰子油、棕榈油和可可脂……
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【复旦中山医院】睡前吃东西好不好？
肯定是不好呗~~~
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红白萝卜功效大不同，食用时要区别对待！
大家都知道“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。但很多人却不知道，这里的萝卜是白萝卜还是胡萝卜