-
科学戒烟让你事半功倍
烟草是全世界癌症、心血管疾病和慢性非传染性疾病的主要原因。
-
【复旦中山医院】睡前吃东西好不好？
肯定是不好呗~~~
-
吃出来的骨健康，这对你很重要！
有时候，很多人往往没有受到什么严重的外力，便发生了骨折。
-
学会这几招，熬夜不难受！
熬夜也有小技巧，教你几招，熬夜不再那么难受！
-
学会这几招，让运动“损友”出局！
要益友，还是要“损友”？学会这几招，“损友”立马出局！
-
鱼刺卡喉，千万不要喝醋吞饭，而应该……
被鱼刺卡住，该如何正确处理。
-
靠运动也可以降糖控糖？这款运动良药您试试
相关流行病学研究显示，规律运动8周可以降低，糖化血红蛋白水平0.66%。规律运动12-14年的糖尿病患者，病死率显著下降。具体应该如何进行运动呢？