1. 老年人怕跌倒和骨折?这么做,减少风险!

    古话说 千金难买老来瘦 然而事实真是如此吗? NO! “老来瘦”往往意味着营养不良,肌肉萎缩,甚至是老年肌少症——一种与增龄相关的肌肉量减少、肌肉力量下降和/或躯体功能减退的老年综合征。肌肉量减少、肌肉力量下降,都大大增加了老年人跌倒及骨折的风险。

  2. “种草”光疗、射频美容仪了吗?皮肤科医生揭秘七大家用美容仪的真相

    当前,美容行业蓬勃发展,不少人已不再满足于每日瓶瓶罐罐的涂抹,家用美容仪器因其方便、易用的特性而走红。然而,这些产品真的有效吗?存在什么副作用吗?

  3. 少吃多餐真的有助于减肥吗?只适合这些人!医生带你深入了解!

    “贾玲瘦100斤”霸屏热搜! 大家在日常生活中经常会听到有人推荐吃饭要做到细嚼慢咽、少吃多餐。而努力减肥的朋友肯定经常也听到少吃多餐的建议。但是大家真的了解什么是少吃多餐吗? 医生带你深入了解!

  4. 网红矫姿带揭秘:体态管理神器还是智商税陷阱?

    近期各大电商平台关于矫姿带的广告铺天盖地,那些小朋友们不愿意戴的矫姿神器,大朋友们竟都在疯狂下单。一根朴素却火爆全网的矫姿带,真能拯救成年人的弯腰驼背,铸就“气质人生”吗?

  5. 注意了!家有“重点保护对象”,这几件事不能做!

    相信孕妇们都体会过“双杠”的喜悦以及随之而来的烦恼:我该吃什么?是赶紧“补、补、补”,还是见了食物都得查一查能不能吃?网上五花八门的禁忌和婆婆妈妈送来的关怀(大鱼大肉、燕窝、海参等)让孕妇无所适从。

  6. 春天要多吃它!中医说它是“补阳菜”

    夜雨剪春韭,新炊间黄粱 今天我们来推荐“入春第一菜” 它又被称为“补阳菜”

  7. 脱发“秃”如其来,别慌!皮肤科医生帮你支招

    脱发是会呼吸的痛,它掉在身边所有角落。看一眼镜子会痛,摸一下头顶会痛,被人瞥一眼最痛。