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共搜索出172条结果, 默认按照时间降序排列

  1. 每5人里就有1人“耳朵不灵”,年轻人也逃不掉!

    听觉作为我们的感觉器官之一,对我们与世界的互动至关重要。通过耳朵,我们感知环境的声音,与他人交流,接受教育,赋予我们生活的丰富色彩。 然而,耳聋及听力损失是全世界面临的重大公共健康问题,世卫组织发布的《世界听力报告》显示,目前全球五分之一的人听力受损,听力损失影响全球超过15亿人。(数据来源:央视新闻)

  2. 长期熬夜、加班的人注意,这种病发作起来痛得想撞墙

    29岁,我的左手臂有触目惊心的红色疱疹。 32岁,孕8个月正在被这个皮肤病深深的困扰着。 35岁,一直身体无碍,最近因为带孩子每天休息不好,起夜喂奶换尿布被这个皮肤病缠上了。 38岁,刚中招,烦啊疼啊,半个胳膊皮肤撕开一样疼。

  3. 注意了!摧毁肾的3个行为,快看看你有没有~

    既是排泄器官 也是内分泌器官 工作强度超大 你的肾脏 还好吗???

  4. 贪“春鲜”狂拉黑便!一做胃镜竟查出胃癌?

    前阵子 春笋、野菜等各种“春鲜”陆续上市 还有青团、粽子等美食 很多人忍不住尝鲜,多吃了几口 不小心就损伤了胃肠道

  5. 腰疼不要忍!7个动作有效缓解

    38岁的李女士是一位会计,前一段时间,她常常觉得腰部隐隐作痛,刚开始她以为是工作比较忙的缘故,趁着周末好好休息了一下,疼痛就缓解了。可过了几天,疼痛又开始发作,而且痛得更厉害了,甚至连腰都弯不下去,便让丈夫陪着她到医院就诊。经检查,李女士被诊断为“慢性腰肌劳损”。在医生的指导下,她开始服药,进行理疗按摩、体育锻炼、调理饮食,并且注意坐姿和腰部保暖,3个月后症状得到了缓解。

  6. 失眠,乏力,健忘,头痛?感觉身体被掏空!当心是得了这个病!

    慢性疲劳综合征(Chronic Fatigue Syndrome,CFS)是在当代快节奏生活方式下出现的以身体和精神疲劳为主要症状的证候群。近年来,慢性疲劳综合征的发病率逐年上升,美国疾控中心预测,慢性疲劳综合征将成为21世纪影响人类健康的一个主要问题。

  7. 减肥竟“瘦”出脂肪肝?!

    快节奏的社会 什么都要追求效率 连减肥也不例外 “哇,这周掉了10斤欸” 然而等拿到检查报告 上面赫然写着“脂肪肝” 顿时傻眼

  8. 白头发越拔越多?还有法子黑回来?

    白头发是很多人的困扰,东一根西两根,看起来很有年龄感,大大影响我们的颜值。更悲伤的是,有的人年纪轻轻就有了白头发!

  9. 熬夜不碍事,补觉可以补回来?

    在快节奏的现代生活中,充足的睡眠似乎成了一种奢侈。沉重的学习压力、工作压力,以及频繁的社交活动......这些因素往往让我们在疲惫中度过一个又一个难以入眠的夜晚。很多人都有这样的想法:晚上熬夜失去的精力,只要第二天多睡会儿就能补回来。到了周末,熬夜加睡懒觉更是“标配”,存着侥幸心理睡一整天,以为昨晚的觉“补”回来了,但是醒来依然觉得很累,这种萎靡的状态甚至会持续好几天。那么,熬夜后补觉真的有用吗?

  10. OMG!32岁小姐姐血糖飙升10倍!生命危在旦夕,只因……

    一位32岁的小姐姐 平素身体健康 血糖突然飙升至常人的10倍 送医时意识模糊、酮症酸中毒 生命危在旦夕…… 她到底经历了什么?

  11. 生病初愈,这件事千万别做!有人差点命都没了

    有过病毒感染史、抵抗力差、年轻、经常熬夜、长期疲劳…… 可以说,最容易发生心肌炎的因素,他全都占了。

  12. “三六九法”快速识别抑郁症

    现代社会工作节奏快,生活压力大,抑郁焦虑情绪无处不在

  13. 26岁“90后”突发脑梗!运动少、熬夜多、压力大,“脆皮”风险中几个?

    26岁的“90后”女白领小任,头晕多日,左侧肢体乏力,去医院就诊,罪魁祸首竟然是脑梗! 随着秋冬季寒潮的到来,各大医院急诊脑卒中患者有增加,包括脑梗塞和脑出血患者。

  14. 最新研究发现,治愈音乐共同具有这三个潜在的独特声学特征

    研究结果可能有助于改进个性化音乐疗法,并评估现有疗法的有效性

  15. 月经间期出血,不止是排卵期出血!

    “月经”刚结束没几天,怎么又来了?

  16. 都是房颤,为什么她做消融,我却要装起搏器?

    早在上个世纪60年代,就有医生发现部分心房颤动患者的临床表现存在两种不同的特点

  17. 大闸蟹是发物?肿瘤患者能吃蟹吗?

    寒露一过秋意浓,“秋冬养阴”,蟹其性寒,具有清热散结、滋补肝阴等作用,伴随秋风,吃蟹早已成为,很多人的季节性享受

  18. 抗疫 | 过敏人群,如何安然居家抗疫?答案在这里!

    目前不少市民都过上了居家抗疫的生活,过敏性疾病的患者应该如何做好自我管理,才能安然度过这段并不平静的日子呢?

  19. 抗疫 | 自身免疫性大疱病患者,这些知识请查收!

    疫情封控打乱了我们的日常生活节奏,对于自身免疫性大疱病这类需要长期随访的慢病患者,更要做好充分的准备。

  20. 130/80 mmHg!我国高血压诊断界值下调!中国高血压临床实践指南发布

    新版指南就高血压领域有关诊断、评估和治疗的多个临床问题,给出了较为详细的循证推荐

  21. 疫情下,小朋友出现了情绪问题该怎么办?

    新冠疫情特殊时期,很多儿童和青少年被隔离在家,娃儿被限制了活动空间,也改变了以往的生活节奏,可能会出现心理困扰和情绪问题。

  22. 华山医院运动医学科普 | 用正确的姿势打开刘耕宏“毽子操”!

    “每周二、周三、周四晚19:30,周六早晨9:00,周日晚间19:30”,这个时间对于刘畊宏女孩男孩们一定不陌生吧!

  23. 过年喝酒如何不伤身?营养师有妙招

    春节假期即将到来,在阖家团圆的日子,喝酒助兴自然少不了,但喝酒不当也可伤身,如何才能喝酒不伤,看看同仁营养师分享的,新“三碗不过岗”

  24. 日常生活中防治腰肌劳损,需要注意什么?

    现代人工作性质改变、生活节奏加快,年轻白领、司机、会计等从业人员常有反复腰酸、腰痛、受凉后加重的症状

  25. 自杀了真的就是抑郁症吗?

    WHO做的一项流行病学调查,结果显示:在1990-2016年期间,全球自杀死亡率上升了6.7%

  26. 有些癌症是不是被“气”出来的?心情愉快能减少复发转移风险吗?

    王阿姨得了乳腺癌,在康复期的随访中,她一直在纠结一个问题:这个病究竟是不是老公孩子惹她生气造成的?

  27. 跳绳一月,减脂3斤,这么好的减肥方法千万别做错!

    跳绳,是一项相当不错的减肥健身运动,相对于跑步来说,跳绳的门槛低,受天气影响小,甚至不需要出门就能做

  28. 爸爸不是第二个妈妈!家庭中父母这样做才是最好的分工

    近几年家庭的孩子数量增加了,照顾孩子的方式也在变化;

  29. 如何预防老年痴呆

    我国老年痴呆症呈不断上升趋势,已占据老年病的首位“杀手”位置

  30. 说说那些形形色色的心脏起搏器

    什么样的病人需要安装心脏起搏器?各种心脏起搏器有啥不一样呢?

  31. 原来嗓子也会“假”疲劳?

    王老师,32岁,中学教师。以前学校课程安排很多、讲话也特别多,但很少出现声音嘶哑、不愿多讲的现象,除非一天连续上4-5节课才会有这种感觉。

  32. 这个癌症将魔爪伸向了“00后”,原因竟然是……

    十几、二十几岁的年轻人,身体本应是最健康,最充满活力的时期,怎么会被胃癌给盯上呢?

  33. 噪音、用药、掏耳,有些日常做不对,会弄丢听力!

    耳朵是我们聆听世界的窗口,听力障碍会严重影响社会交往和生活质量 。

  34. 多囊卵巢综合征的一线治疗很简单!有人坚持下来就怀孕了

    春节在家,管不住嘴了吧?虽然很破坏节日气氛,但对于多囊的姑娘来说,诱惑再大,也要继续管住嘴、迈开腿!

  35. 跑步,你姿势对了吗?

    夏天的风正暖暖吹过,每天清晨和傍晚总能看到许多热爱运动的市民在公园、体育场慢(jian)跑(fei)。

  36. 天气干燥上火怎么办?中医教你几个妙招~

    邪气候会导致人体内分泌失调、植物性神经功能紊乱。

  37. 高节奏的生活中,身体这个部位你最该关注

    现代生活高节奏运转,加班熬夜已成为上班族的日常,导致近年来甲状腺疾病发病率迅速攀升。

  38. 练瑜伽小心练出“瑜伽伤”

    瑜伽是目前较为流行的一种运动方式。研究表明,适当的瑜伽练习对健康有益

  39. 月经量少、不规律,是卵巢早衰吗?

    一文读懂卵巢早衰

  40. 秋季疲乏别大意,莫把心脏病当成“秋乏”

    进入秋季后,凉爽的天气退去了炎热,但却让人感觉疲乏。特别是中老年人由于调节功能差,更容易在秋天感到疲惫。

  41. 《食物药理学和治疗学》:有氧运动能改善脂肪肝吗?

    肝脏活检结果有显著改善,但在临床上没有显著的体重减轻

  42. “卒”不及防:脑卒中后偏瘫,怎么办?

    李阿婆早晨打扫好家里的卫生,准备出门买菜。突然感觉自己的手好像不听使唤,拎不起菜篮,慢慢觉得腿脚也不利索了,急忙想坐下来休息一会,却摔倒在地。

  43. 眼科专家送给青少年的一份护眼攻略

    2020年伊始,一场突如其来的新冠肺炎疫情打乱了我们正常生活的节奏。那么,疫情期间如何帮助孩子保护好自己的眼睛?

  44. 全谷物,全水果,你真的知道怎么吃才健康吗?

    全谷和全果是各国膳食指南的重要推荐,美国甚至将这两者列入大纲条目作为关键推荐。可见,自然获取天然食物的完整营养素,是现代人需要调整的生活方式。

  45. 跳得快乐,先懂健康:广场舞之骨骼关节保护篇

    中老年女性是跳广场舞的主要人群,年龄大都超过50岁,高龄的甚至接近80岁。

  46. 阿尔茨海默病老人的饮食和营养照护

    吃饭的节奏往往决定着老人的生活作息,围绕一日三餐,老人或照护人员便于安排其他活动;在养老机构,吃饭还是老人们很重要的社交时间。

  47. 疫情期间大众保持心身康复自助处方

    心理康复处方和运动康复处方

  48. 《呼吸康复操》助您的“肺”自由呼吸

    抗击新型冠状病毒肺炎疫情已经持续了一个多月,随着疫情的好转、治愈人数的增多,越来越多的新冠肺炎患者已经走出医院,一些轻症及出院患者进入到后期的康复阶段。

  49. “胃”了健康,少食外卖、少生闷气!

    慢性萎缩性胃炎患者,发生胃癌的几率高达100%

  50. “碘与甲状腺”你所不知道的那些事儿

    碘缺乏或碘过量,都会引起甲状腺疾病。而近年来,随着甲状腺疾病发病率的不断增长,越来越多人关注这两者之间的关系。

  51. 男人早晨常做这事更易患癌

    随着生活节奏的加快,很多时候人们有一些坏习惯,早晨赖床,即使有尿意,也不想起床,但是憋尿的危害很大

  52. 远离“癌中之王”不中招?关键是这些!

    胰腺癌患者的病死率极高,胰腺癌引起的死亡率几乎与其年发病率相当。已经取代肝癌坐上了“癌中之王”的“宝座”。

  53. 七成乳腺癌患者可从这种疗法获益!

    “很多患者查出乳腺癌,第一反应就是千方百计把它开掉。但是,这并不一定就是最佳选择。

  54. 爬行、撞树、吊脖子,狂野健身大全你敢试吗?

    “生命在于运动”,冲着“更加健康”的目标,老爷爷老奶奶大叔大婶们不甘落后,冲在户外健身的天地间,锻炼得风生水起。

  55. 孩子说话晚,等等就会好吗?

    为你揭秘孩子的“言”与“不言”。

  56. 不吃早餐会得胆结石?这些饮食习惯不改,当心胆结石找上门!

    胆结石取还是不娶?你清楚吗?

  57. 喝咖啡能显著降低乳腺癌风险!但不是星X克,得是这种咖啡……

    对爱喝咖啡的人来说,迷人的香气唤醒一天的好心情,对于不爱喝咖啡的人来说,酸苦的咖啡甚至不比“中药”好喝

  58. 这样喝水,“毁”心脏、“毁”肾脏!全国95%的人都不会正确喝水

    你怎样喝水?有些人喜欢大口大口喝有些人喜欢喝冰水有些人喜欢等渴了再喝喝水众生相

  59. 停下手中的工作!专家说:午睡真的是刚需!

    很多人都会在午饭后休息一会儿,这并不是我们懒散,而是由于我们体内的生物节律在起作用,是人体的生理需要。

  60. (2019升级版)体检发现结节,你该怎么办?

    你被诊断患有不明的结节性病变时,那你又当如何做呢?

  61. 耳机不离身?听力突然下降?全球11亿年轻人面临听力受损风险,当心中招!

    戴上耳机听音乐是年轻人的消遣方式,有着便携、时尚的外表,Ipod等随身听设备的魅力,让全世界的年轻人为之折服,然而,随身音响让生活越来越精彩的同时,竟然在不知不觉间成了听力的“隐形杀手”

  62. 医生眼中的“让我们一起慢慢变老”

    人体各个器官逐渐老化的过程

  63. 当代中国为什么有这么多焦虑、抑郁问题?

    中国国民正走在追求幸福的道路上,焦虑、抑郁却像“旅途伙伴”一样伴随左右,几乎弥漫在社会的方方面面。

  64. 颈椎疾病家庭康复计划 让生命更加挺拔

    制定一个科学的颈椎间盘疾病的家庭康复计划,并且有步骤的实施,不但可以帮助减轻疼痛,还可以加速愈合过程

  65. 【瑞金医院】为什么中青年脑溢血频发——舒张期高血压不容忽视

    随着社会经济发展,人们生活节奏的加快和生活方式的改变,高血压这一老年人的常见慢性病在中青年中的患病率也逐渐增加,甚至有些病患4、50岁就发生脑溢血,大大降低了生活质量。

  66. 【武汉协和医院】What? 九成乳腺增生其实不需要治疗? 乳腺疾病防治的那些事儿

    乳腺癌居我国女性恶性肿瘤发病首位。很多人谈癌色变,其实乳腺癌离我们的生活特别近。黄韬教授说,乳腺癌位居我国女性恶性肿瘤发病首位,每年死亡人数上升3%—4%,已成为严重威胁女性健康的恶性肿瘤之一,且城市比农村发病更普遍。

  67. 【武汉协和医院】睡硬板床对颈椎有好处?女性更易得颈椎病?按摩可缓解颈椎病?你猜哪个是真的

    关于颈椎病 你是不是认为睡硬板床对颈椎有好处? 是不是认为女性比男性更容易得颈椎病? 是不是认为常常按摩可以缓解颈椎病? 以上哪些是对的,哪些又是错的呢?

  68. 乳房胀痛怕是长肿瘤了?乳腺结节会癌变吗?乳腺那些事儿真是挺伤神的!

    随着医学知识的普及,女性朋友越来越多关注自己的“胸”有没有“病”,但是凡有点“异样”就吓得六神无主……

  69. 【瑞金医院】春节怎么吃?糖友们请注意,专家给你开小灶啦!

    “吃”一直都是我们过年期间的主题之一。春节假期聚会聚餐多,很多人还会选择外出旅游,因此日常生活节奏会被打乱,饮食和休息都会不规律。而对糖友们来说,节日期间,糖尿病患者也应该遵循饮食指南,按照医生的建议、保持作息规律、饮食适度、坚持用药、检测血糖是非常重要的。

  70. 【复旦中山医院】失眠=安眠药不能停?

    睡不着是件十分痛苦的事儿,夜深人静时,一个人静静地躺着,听着身边人均匀的呼吸声,别提有多难受了。每晚对于失眠患者来说,不是解脱,是煎熬。

  71. 【湘雅二院】3个方法治愈“心累”,2019不想再听你说丧了!

    2018年,大概我们听过最多的词就是“佛系”,或者“丧”,或者“穷”——总而言之,负能量满满。

  72. 【北京积水潭医院】运动与糖尿病慢性并发症

    随着我国人口老龄化与生活方式的变化,糖尿病从少见病变成一个流行病,糖尿病患病率从1980 年的0.67%飙升至2013年的10.4%。相应地,科学技术的发展也带来我们对糖尿病的认识和诊疗上的进步。

  73. 【中国医大一院】有种不公平叫“别人狂吃不胖,你喝水都长肉”

    2019年将至,你还记得年初立的flag吗?小编为了目标努力奋斗,距离目标体重还差-15斤。

  74. 【武汉协和医院】 “心梗”盯上年轻人?祸根由来已久,别再说毫无预兆!

    什么是心梗?有什么症状?

  75. 【武汉协和医院】腰!腰!不停闹!缓解腰痛的秘籍来一套!

    腰痛都是腰椎间盘突出症的锅?腰不好必须睡硬板床?老人腰痛是骨质增生引起的?骨质增生就一定会腰痛?

  76. 【北京回龙观】失眠,只是“睡不好”这么简单吗?

    吃睡看似简单的事情,但对于生活在高压力,快节奏的现代人却变成了奢望。因为失眠正在侵袭着人们的健康。

  77. 【新华医院】膏方进补受热捧,孩子又该如何膏方调理?

    冬令进补,即在冬季进行的滋补。祖国医学认为"天人相应",人类生活在自然界里,人体的生理功能往往随着季节不同而有所变化。

  78. 【上海精卫中心】你会睡觉吗?

    你会睡觉吗?

  79. 【浙大一院】专注熬夜18年,房产老总精神崩溃老了10岁!想调生物钟好好睡,记住这个”绝招“!

    世上最痛苦的事莫过于躺在床上,怎么睡都睡不着

  80. 【北京协和】想比同龄人年轻?快收下协和这份抗衰老秘籍

    有一个微视频用一分多钟的时间诠释了女性的衰老过程,随着节奏律动和时间流淌,主人公的脸庞从娇嫩饱满的幼年过渡到松弛下垂的老年,画面简单粗暴地揭示了人们从年轻走向衰老的过程。

  81. 【北医三院】凛冬已至,您的肠道“激动”了吗?

    在寒冬的冬天,肚子痛、拉肚子可能会伴随而至,部分人出现肠道“激动”。这些症状的出现可能源于一种功能性胃肠病——肠易激综合征(IBS)。

  82. 【复旦中山医院】你以为头晕就是颈椎病?头晕究竟该看啥科?

    这是怎么了,我没动,可是世界都在转啊!!!果断测了下血压:正常,那是咋回事?难道是每天晚上躺着看手机,得了颈椎病?!呜呜,去找我山骨科大咖求救去~

  83. 【武汉协和】久煮的火锅汤有毒?懒人火锅发热包对健康有害?协和营养师一次性来说清楚!

    说好的治愈系火锅呢?火锅到底怎么吃才健康?

  84. 天冷了要学会“慢动作”!给自己一个磨蹭的理由

    又到了洗澡靠勇气,起床靠毅力的季节

  85. 【中山医院】大肠癌和痔疮别再搞混了

    如何区分大肠癌和痔疮?

  86. 【中山医院】为什么肠易激综合征(IBS)被称为消化病中的戏精

    关于肠道易激综合征。

  87. 这些运动适合类风湿性关节炎患者

    类风湿性关节炎患者的运动方法。

  88. 头晕就以为是颈椎病?头晕究竟该看哪个科

    头晕应该看哪个科室。

  89. 《营养学科学杂志》:改变三餐时间就能轻松减肥?

    减少一天的进食时间段可能有助于减肥。

  90. 二胎开放了但生育力却下降了 背后的原因有这些

    影响生育力的原因。

  91. 营养早餐 吃这些就对了

    营养早餐最佳食物。

  92. 27名高考学霸调查发现 成绩好有这些相似点

    成绩好的秘诀是什么。

  93. 得了“乳腺增生”别担心 权威专家:九成不需治疗

    协和医院专家聊乳腺疾病。

  94. 压力肥是这样来的 要破解还需找对方法

    如何破解压力肥。

  95. 美国癌症协会:肿瘤患者的坏情绪应该这样处理

    如何处理肿瘤患者的坏情绪。

  96. 详细解答!糖尿病患者该如何运动 关注3个指标7个原则

    糖尿病患者如何科学运动。

  97. 过犹不及 这些情绪确定影响健康 肠胃不好更要注意

    坏情绪会影响肠胃。

  98. 更年期后这样运动 让你身心更加健康

    50岁后的女人要通过运动保持身心健康。

  99. 拉肚子非小事 出现这些情况要尽快就医

    拉肚子什么时候要看医生?

  100. 心脏病学家:健康心脏的6个饮食规则

    心脏病学家提出了6个简单的对心脏有利的饮食规则。

  101. 冷暴力——精神和心灵的极度摧残

    家庭冷暴力是对精神和心灵的极度摧残。

  102. 吃速冻食品要注意这三个健康问题

    吃速冻食品要注意的三个健康问题。

  103. 咳嗽竟咳断肋骨!正确咳嗽的姿势是这样的

    咳嗽也有正确的姿势。

  104. 白头发越拔越多?如何正确应对白头发

    白头发能不能拔?

  105. 身体好不好 九个动作自查

    九个动作自查身体好不好。

  106. 美国运动协会:动感单车好处多多

    动感单车的好处。

  107. 科学研究揭示 性活动是如何影响大脑的

    性是如何影响大脑的?

  108. 心率慢是健康的标志吗?

    心率慢是健康的标志吗?

  109. BMJ大数据:为倒班人士总结的睡眠优化法则

    倒班人士该如何优化睡眠。

  110. “好女人”更易得癌?肿瘤专家这样说

    70%的“好女人”更易得癌症,女人应该对自己好一点。

  111. 拒绝“垃圾睡眠” 让睡眠更“环保”

    远离“垃圾睡眠”,回归健康生活!

  112. 除了头孢,服这七类药饮酒也致死

    严格的意议上讲,只要是吃了药,就不再适宜饮酒了。

  113. 怀孕生孩子那些事 之 大肚婆欢天喜地过大年必读

    孕妇过年之“八项规定”。

  114. 我说的是这样,他怎么理解成那样?误解原来是这样产生的

    人与人之间的误解是如何产生的?

  115. 这些性格易得病 赶紧改改吧

    “性格决定命运”,但是性格同样决定着健康!

  116. 白酒 让我们辩证地对待

    白酒和健康到底有怎样一种联系?

  117. 新手爸妈看过来 专家揭开婴儿睡眠的五大谬论

    专家揭开婴儿睡觉的五大谬论。

  118. 为什么你是个“夜猫子”?

    如果你是个“夜猫子”,不妨从基因中找找原因

  119. 最好的感情,是久处不厌

    最好的感情,是久处不厌

  120. 学会这几招,熬夜不难受!

    熬夜也有小技巧,教你几招,熬夜不再那么难受!

  121. Current Biology(IF 8.851): 沉睡15年的植物人被"刺激"唤醒

    法国研究团队用神经刺激唤醒了沉睡15年的植物人。

  122. 老年人跳广场舞不易痴呆

    老年人跳广场舞不易痴呆

  123. 焦虑的人那么多,我们该怎么办?

    焦虑症该如何自我缓解? 七招帮你缓解焦虑!

  124. 长寿村的人,都有这些生活习惯(上)

    研究人员对长寿的人群做了研究,找出了他们生活的共同点。

  125. 一份广受白领热棒的超能午餐贴士

    还在纠结午餐怎么吃?送您一份超能午餐贴士

  126. 权威研究揭示:为什么一些人练瑜伽不但没有效果,反而会受伤?

    最新研究显示,做瑜伽也有很高的受伤风险。

  127. 爱迟到的小伙伴注意啦,你可能患上了ADHD!

    多动症也会影响成年人。

  128. 练柔韧还有这些讲究!

    锻炼柔韧好处多,同时要使用科学的方法。

  129. 关于小宝宝的那些秘密,新手爸妈看过来!

    探究宝宝睡眠的那些秘密。

  130. 想要有效健身?试试这7种方法!

    你的健身真的有效吗?来试试这7种方式,让你的健身更加高效!

  131. 七种常见运动误区,你犯过几种?

    锻炼常不得法?快来看看这几个运动误区,你犯了没!

  132. 男性乳房变大是种病

    有些男性认为,乳房变大是因为自己太胖的缘故,只要去健身房有针对性的健身塑形就可以解决。其实不然。

  133. 音乐可以成为缓解疼痛良方

    音乐可成缓解疼痛良方

  134. 失眠时你是否真的需要褪黑素?

    听说失眠了服用褪黑素有用,真的是这样吗?如果是的话,我应该服用多少啊?

  135. 失眠时你是否真的需要褪黑素?

    听说失眠了服用褪黑素有用,真的是这样吗?如果是的话,应该服用多少啊?

  136. 人民日报时评:用睡眠调整好生活的呼吸

    幸福生活既是物质层面的改善,更是身体强健和心理健康的全面提升。

  137. 请务必收好这份健身跑运动处方

    这一份健身跑运动处方,你一定要收藏!

  138. 长假过后,赶紧满血复活!

    假期综合征,你中招了没?

  139. 《春节自救指南》,“救”得了你吗?

    “春节恐归症”,实际上是一种情感焦虑,是在用一种消极的方式掩饰自己内心的不安。

  140. 一种可以帮助心脏保持跳动的“保护套”

    科学家发明了一种柔软的机械保护套,也许在未来的某一天可以帮助那些心衰患者不用担心可能的感染风险。

  141. 瞧瞧你的音乐节奏感,它可能是天生的哦

    瞧瞧你的音乐节奏感,它可能是天生的哦

  142. 抑郁症≠抑郁,抑郁症的10个早期征兆要留心!

    抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病。抑郁症应当引起的大家的关注。

  143. 猝死不属于意外险理赔范围!

    有没有哪种保险产品可对猝死予以赔偿呢?

  144. 马铃薯主粮化势不可挡:营养丰富产量高

    马铃薯主粮化势不可挡:营养丰富产量高

  145. 上海:健康促进让城市生活更美好

    上海:健康促进让城市生活更美好

  146. 除了管住嘴迈开腿,还有这些不节食减肥小贴士,一般人我不告诉他。

    科学减肥,健康减肥,你需要知道的还有这些。

  147. 你也遭遇四分之一人生危机了吗

    你今年 25 岁,在遭遇中年危机之前,您的好友“四分之一人生危机”已上线。

  148. 跳绳减肥的最佳时间

    瘦身方法里最平民的一项就是——跳绳!

  149. 锻炼身体时,音乐和运动更配哦!

    锻炼身体时,音乐和运动更配哦!

  150. 网售母乳,你会买单吗?

    网售母乳,你会买单吗?

  151. 秋季养生早起五个小常识需谨记

    秋季也是一年保健养生的好时节,预防疾病,秋季保健要注意一些生活细节。

  152. 9月科学流言榜:揭穿虚假“食之提醒”

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  153. 中国首个国家基因库开始运营

    中国首个国家基因库开始运营:里面装啥?干啥用?

  154. 北京大学附属医院名医谈颈背腰痛--其实不用治!

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  155. 不同年龄段的人最适合什么运动?

    专家根据不同年龄给出的运动建议。

  156. 解放军总医院曾强教授谈健康保健的“加减乘除”

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  157. 肿瘤中心教授:什么样的人最易患癌症?

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  158. 如何学游泳及学游泳的步骤

    如何学游泳,学游泳从开始到学会一般会经历如下过程。

  159. 癌症专家的5个故事说醒一半中国人,别等大病后才明白

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  160. 有了这个《规范》,老年游客出行将有这些保障

    9月1日起,国家旅游局批准发布的《旅行社老年旅游服务规范》(以下简称《规范》)将正式实施。

  161. 健康的心脏不爱商务餐!

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  162. 对于自然疗法的多面解读

    自然疗法在外国被视为一种医疗体系,它相信人体有自愈能力。

  163. 你知道蚊子最爱咬哪种人吗?

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  164. 爆红的“葛优躺”原来这么危险!

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  165. 科学研究告诉你:其实运动减肥效果不明显

    现在,很多年轻人不愿自己动手做饭,往往青睐与高能量的外卖,加上现在人们坐着的时间比以往任何时候都长,越来越多的人体重超重,甚至肥胖。

  166. 睡前干了这件事,带来意想不到的好处!现在知道还不晚!

    晚上适量地减少灯光照射时间不但有助于环保,对健康也有很多你意想不到的好处。

  167. 谷歌推出症状搜索功能 欲成为用户的家庭医生

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  168. 世界卫生组织告诉您如何预防和治疗癌症

    你了解癌症吗?

  169. 异地医保结算烦心事也不少 你遇到过吗

    异地医保结算本是方便百姓就医,具体办下来,折腾的事儿也不少,你遇到过吗?

  170. 太震惊了!人脑记忆已经可以存储备份了!

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  171. 吃碘盐会导致甲状腺癌?国家卫计委权威真相来了!

    “碘盐”是厨房中最普通、使用频率最高的调味品之一。

  172. 喝红酒利大于弊吗?

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