一喝牛奶就拉肚子,乳糖不耐受该怎么办?
牛奶富含优质蛋白质和钙,每100g牛奶可提供,约3g优质蛋白质和104mg钙,再加上它丰富易得,很多人从小养成饮用牛奶的习惯
长寿“搓”出来,搓搓更健康
经常搓一搓,可舒筋通络、活血化瘀、预防疾病,是非常好的身体“鸡汤”。
马拉松前 一定要听听专家的建议
专家告诉你如何安全地完成马拉松
【瑞金医院】为啥他们千杯不醉,而你却一杯就倒?
◢ 喝酒 ◣有的人豪饮不醉,有的人浅尝辄醉有些人一生都与酒为伴,却相安无事。有些人偶尔小斟小酌,却得了脂肪肝。
【北大第三医院】维生素,你吃对了吗?
维生素需要补吗?需要,因为维生素不能由机体合成,只能由食物供给。
胖不胖?体重说了不算
有的放矢,才能事半功倍
高度警惕,电蚊拍绝对不能和这个东西一起用
这看似实用的电蚊拍,其实也隐藏着安全隐患,到底是什么安全隐患呢?