-
JAMA : COVID-19急性期过后这些症状还将在患者身上持续存在
评估COVID-19康复后出院患者的持续性症状
-
抗疫 | 腰酸背痛？这套躯干稳定性锻炼操请查收！
腰背部肌肉是维持躯干稳定的重要肌肉，腰背部肌肉力量薄弱是导致下腰背疼痛、腰椎不稳的主要因素，腰背部肌肉的针对性训练可以增强腰椎稳定性，有效缓解腰背部疼痛。
-
抗疫 | 低头党脖子要废？颈椎曲度恢复性训练来了！
本套颈椎曲度恢复性训练是一种肌肉等长收缩锻炼。颈椎肌肉等长收缩锻炼，简单来说就是颈椎不用活动，但是仍然可以有效锻炼颈部肌肉的一种锻炼方法。
-
大众骨癌诊治“指南”
骨癌诊治指南。
-
研究证实良好的睡眠有助于免疫功能
成人连续六周睡眠减少会引起炎症的增加