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  4. 【瑞金医院】掌握孕早期营养“三大黄金原则”,助你生个健康宝宝!内附健康食谱哦~

    怀孕,是女性最幸福的时刻,但也是百感交集的日子。孕早期,多数孕妈妈会因突如其来的妊娠反应,如恶心、呕吐、食欲下降等而不知所措。一般早孕反应从怀孕的第6周开始,至第12周消失。妊娠反应往往会改变孕妇的饮食习惯,影响营养素的摄入及消化吸收。想生个健康的宝宝,孕早期三大“黄金原则”要记牢!

  5. 寒冷天气里锻炼,身体会发生八种奇妙变化

    当你在逐渐变冷的时节锻炼,身体会出现八种变化。

  6. 防止乳腺癌复发饮食均衡很重要

    乳腺癌患者在确诊之后,经常会询问一个问题:这种食物我能不能吃,是不是可以抗癌?

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    如何学游泳,学游泳从开始到学会一般会经历如下过程。