警惕!喝一罐高糖饮料 相当于吃了一两糖!
按照美国心脏协会(AHA)关于2岁至18岁的青少年儿童每天摄入的糖不应该超过25克的建议,喝半罐芬达所摄入的糖分就已经超标!
【复旦肿瘤医院】乳腺肿瘤患者生活方式指南
随着诊疗水平的不断提高,大部分的乳腺癌患者都能够长期生存。进行治疗的过程中或治疗过后,如何活得更好更健康,并且尽可能地降低复发和转移的风险是每一位患者和家属共同关心的话题。
蹲久头晕?“贫血”表示很无辜
直立性低血压≠贫血
还在吃火锅?该警惕了。。。!
久煮的火锅汤里究竟有没有亚硝酸盐?煮多长时间会产生亚硝酸盐?近日,新京报记者在北京一家食品安全一级实验室,请实验人员模拟制作麻辣锅、清汤锅,测试不同时间节点的火锅汤里亚硝酸盐含量。
【瑞金医院】掌握孕早期营养“三大黄金原则”,助你生个健康宝宝!内附健康食谱哦~
怀孕,是女性最幸福的时刻,但也是百感交集的日子。孕早期,多数孕妈妈会因突如其来的妊娠反应,如恶心、呕吐、食欲下降等而不知所措。一般早孕反应从怀孕的第6周开始,至第12周消失。妊娠反应往往会改变孕妇的饮食习惯,影响营养素的摄入及消化吸收。想生个健康的宝宝,孕早期三大“黄金原则”要记牢!
【中日友好】预防和延缓近视我们能做些什么
我国已经成为近视大国,近视发生率逐年增高,发病年龄越来越早。那么,预防和延缓近视我们能做些什么?
巧克力,你吃不吃?
巧克力中的可可有可能对健康有好处!