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眼科医生教你隐形眼镜的正确打开方式
隐形眼镜的正确打开方式。
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知道10个小细节，30天轻松减重30斤
BBC拍摄了一套纪录片，其中一集是讲“关于减肥你应该知道的十件事”，均是通过实验得出过的结论。
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【北医三院】春季锻炼指南——跑步爱好者必备
都说三月不减肥，五六七八月徒伤悲，遮肉的季节过去了，有没有计划动一动？什么运动是又适合大众，没有什么人群限制，也不怎么受场地限制的呢？
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怎么追寻向往的好睡眠？
睡觉，也有大学问。
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春天做这几项运动健美身材正当其时！
春天不减肥，夏天只能徒伤悲。
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【北京协和】协和专家：流感防护要趁早，保您安心过寒冬！
近日，北京的最低气温已经突破零下十度了！各类流感病毒也开始“跃跃欲试”。因为病毒频繁变异，人群普遍易患流感，历史上就多次发生因流感病毒引发的全球性流感事件，比如1918年的流感大流行导致了世界范围内5千万至1亿人死亡。那么流感是不是有这么可怕？究竟应该如何应对流感呢？
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【瑞金医院】这是真的吗？打呼噜的人发生交通事故的几率更高？
“夜间鼾声如雷的人一定睡得香”这一论断早已被否定，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAHS）主要的临床表现就是 “夜间打呼噜+白天嗜睡”！