安全去角质，不清楚的快看这

俗话说“一年之计在于春，一日之计在于晨。”

不同年龄的患者，受伤部位也不一样。比如，膝关节从屈曲到伸直，有一个伸膝装置在起作用。最上面的是股四头肌、中间是髌骨、髌腱，最下面是胫骨结节，通过肌肉收缩拉动髌骨，延续到髌腱再拉动小腿抬起来。（见下图

年轻人患颈椎病，多半是因为长时间对着电脑、手机等电子设备，空调温度过低或猛吹风扇及洗冷水澡等原因

颈椎，就像是我们身上联系着各个部位健康的一个纽带。