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长寿村的人，都有这些生活习惯（上）
研究人员对长寿的人群做了研究，找出了他们生活的共同点。
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加工食品还是天然食品 选择其实没那么简单！
“多吃新鲜、天然食品，少吃加工食品”这条饮食准则听起来简单，但是做起来不易。
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你像袋鼠妈妈般呵护你的宝宝了吗？
快抱抱你的宝宝，他们需要袋鼠妈妈般的亲密呵护！
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这一习惯对孩子身心健康非常重要
科学很久以前就揭示了睡眠不足的儿童肥胖的风险会增加。
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不能忽视的几个心脏故障信号
专家总结了十一个心脏危险的信号。