从现在开始骑自行车运动，可有效减低心脏病恶化风险。

人们对精神疾病的羞耻感，往往来自于对疾病的无知和误解。

相传春秋时美女西施有心绞痛，经常捧心而颦，时人只见其美不知其病。“女人心，海底针”，女性心血管健康，真正懂的人还真不多。

前天穿衬衫，今天穿棉袄，在寒风凛冽的冬季，何以过冬？唯有养膘！

随着年龄增长，关节磨损加剧，关节润滑和减震功能退化，有的出现关节软骨破损或变性，有的出现骨质增生，常常出现炎症反应——骨关节炎，它多累及下肢负重关节及脊柱与双手小关节，严重者影响患者生活质量，导致行走不易、睡眠不佳、服用非甾体止痛药不耐受出现消化性溃疡等不良反应。