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    不吃晚饭,或许可以加速新陈代谢,但是,短期内并没有增加总体热量的消耗。

  4. 糖和甜味剂或损伤血管 还可能引起一系列代谢问题

    研究发现,糖和甜味剂都会损伤血管。

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    心脏病医生和研究人员给出建议