大家想象中的精神病医院是怎样的？狭小昏暗、森严恐怖的隔间？蓬头垢面、歇斯底里的病人？狠辣阴森、不讲道理的医生？五大三粗、嗓门奇大的护士?

周六，我的门诊来了一位漂亮的女生，35岁，目前正是最难熬的阶段。别看她每天都在朋友圈快乐地晒幸福，可是，很少有人知道，她其实过的并不快乐。

作为一名驻扎在临床一线的精神科小医生，常常被问: “吃了药我的抑郁情绪好些了，但是还有好多心结没有解开，我想做心理治疗有用么？” “我孩子还在学校读书，平时课业忙，可以找学校的心理老师么？” “因为强迫症，我们一家子关系都变得很差，哪里可以让我们做家庭心理治疗呢？

中国国民正走在追求幸福的道路上，焦虑、抑郁却像“旅途伙伴”一样伴随左右，几乎弥漫在社会的方方面面。

据统计，2018年12月1日至2019年1月6日，浙江省日照总时数仅45小时，为1952年以来同期最少，而2019年第一周也以阴雨天为主，不少人在高呼“快要发霉”的时候，情绪也自然而然地受到影响。事实上，有一种疾病专挑这种天气下手，这种病就是，季节性情感障碍。