容易便秘,这些方法来试试
一般来说,2、3天甚至1周才排便一次,粪便又干又硬、大便排不干净,排除器质性疾病可能,基本都是最常见的功能性便秘。虽然不是大毛病,但严重影响日常生活和心情。 生活中常见的便秘,到底有没有“药”治?其实,对大多数人来说,通过生活方式、饮食结构的调节,便秘就能改善。一起来看看。
白头发越拔越多?还有法子黑回来?
白头发是很多人的困扰,东一根西两根,看起来很有年龄感,大大影响我们的颜值。更悲伤的是,有的人年纪轻轻就有了白头发!
除了换鼠标,我的鼠标手怎么救?
“手怎么握不住东西了?” “手麻得厉害,我是不是得什么严重疾病了?” 你是否有过这样的疑问?往下滑滑看,该不会就是传说中的“鼠标手”吧~ 在电脑、手机几乎变成生活必需品的今天,我们不得不重复打字和移动鼠标,腕关节反复、过度地活动,“鼠标手”就有可能在这时悄悄地找上你!
女性特辑丨产后尿失禁没关系,这样开始盆底肌锻炼吧!
一位宝妈的自述 : 30岁生娃之后,我发现偶尔咳嗽、打喷嚏甚至大笑时,尿液就会不由自主地流出。因为量不多,我当时也没在意,觉得是生娃的后遗症,大家都一样,过几年应该就会好了。 可是随着年纪越大,漏尿越来越严重了。
26岁“90后”突发脑梗!运动少、熬夜多、压力大,“脆皮”风险中几个?
26岁的“90后”女白领小任,头晕多日,左侧肢体乏力,去医院就诊,罪魁祸首竟然是脑梗! 随着秋冬季寒潮的到来,各大医院急诊脑卒中患者有增加,包括脑梗塞和脑出血患者。