热了，要喝水；渴了，要喝水；病了，要喝水……但是，有这样一份研究报告《中国水与生命质量认知调查报告》显示我国95.3%的人都不会喝水。 真的假的？习以为常每天都要喝的水，也有大玄机！什么样的水才是好水？一天到底该喝多少水？又该怎么喝水呢？喝水还是个技术活？

9月养生：顺应节气 事半功倍

黑芝麻，大家都不陌生。它不但是日常生活中常用的增香调料，也是有益于健康的食疗佳品。

在大众的思维里，体重是反映身体胖瘦程度的指标，而且测量起来非常方便，所以成为日常衡量胖瘦的重要指标。

冬季一直都是流感的高发时期，婴幼儿更是成为了流感重点“关照”对象，咳嗽、流鼻涕，再加上常常夜晚突发高热等情况更让宝妈们头疼不已。下面小编整理了小儿“高热”的判断、预防和照护重点，希望可以帮助宝妈们有效应对类似情况。