1. 健康生活,先打好睡眠保卫战

    试验表明,小白鼠如果超过6天不睡眠,就会出现运动失调的症状,直至脑电波电压降低、消失而死亡。 人类对睡眠的依赖性更强,一个人只喝水不进食可以存活7天,而不睡眠只能存活4天。

  2. 新冠肺炎患者出院啦!如何康复看这里

    长时间的住院治疗,对于经历 “生死”考验的康复患者来说,无论是身体上还是心理上,都可能造成不同程度的功能障碍,比如呼吸功能、躯体功能、心理功能、日常生活活动能力及社会参与能力等。

  3. 人体最坚硬的部位,发黄发黑都不行…

    早在2001年,世界卫生组织就正式提出“8020”计划,即民众到了80岁仍然要保有20颗完好的牙齿。

  4. 中国变成“小土豪”后,未来养老如何走?

    假如中国2024年进入高收入国家行列,也只能算是刚刚变成“小土豪”,此时千万不能自满。

  5. 嗓音病高发 K歌神器就这么简单

    “世界嗓音日”:如何拥有动人嗓音。