日常生活中,哪些锻炼方式可以预防颈椎病?
在之前的科普中提到,进行颈部肌肉力量和活动度练习,可以增加颈部的稳定性,缓解颈肩痛症状并延缓其自然病程。
军训季运动也得悠着点
暑期结束,高校纷纷开学,新生进入了一年一度的军训季。
世界阿尔兹海默病日:一图读懂阿尔兹海默病
从容面对,不再回避
久坐不运动、“三高一低”饮食结构,这种癌症极易“找上门”
小心这种疾病“找上门”,早预防,是关键。
麻醉的真相,绝不是“睡一觉”那么简单!!
只有小手术,没有小麻醉