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膝盖又肿又痛 磁共振结果:“关节积液” 膝盖不肿不痛 磁共振结果还是:“关节积液” 关节积液到底是啥病 咋个个都是关节积液? 浙江大学医学院附属第一医院骨科专家: 它不是病! 但这些情况得治!
如何预防与缓解肩颈腰腿痛?康复医学科专家告诉您答案!
肩关节是人体最重要的关节,是活动度最大的关节,肩关节的疼痛、活动受限是中老年最常见的肩关节问题,其中肩周炎是患病率最高的。
瑜伽是目前较为流行的一种运动方式。研究表明,适当的瑜伽练习对健康有益
爱运动是好事,但随之而来也会增加运动创伤的几率。在遇到运动创伤后若由于处理不当而延误了治疗,可能会留下一些后遗症,影响日后运动机能。
今天和大家一起聊聊,运动损伤那些事儿
要益友,还是要“损友”?学会这几招,“损友”立马出局!
小小一贴,运动损伤不再可怕!
每年的8月8日是“全民健身日”,随着人们对健康意识的不断深化,越来越多的人投入到体育锻炼中,但是一不小心,可能会出现各种运动损伤,很多人认为运动损伤可以不治自愈,真的如此吗?
在我们浙大二院的“肌腱病专科”门诊中,肩关节损伤的病人占到了60-70%!然而在老百姓的日常生活中,人们对于肩关节疾病的认识还不够全面。
肩关节是人体活动范围最大、动力学也最复杂的关节。引起疼痛的原因有很多,大体上可以分为肩局部原因和肩外原因。
在日常生活中,只要肩膀疼痛,大部分人的反应就是肩周炎犯了!其实,并不是所有的肩部疼痛都是肩周炎,更多的可能是肩袖损伤(俗称筋断了),这是最常见的肩部疾病。
游泳不当容易出现“游泳肩”,如何预防?
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