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注意了!摧毁肾的3个行为,快看看你有没有~
既是排泄器官 也是内分泌器官 工作强度超大 你的肾脏 还好吗???
脱发“秃”如其来,别慌!皮肤科医生帮你支招
脱发是会呼吸的痛,它掉在身边所有角落。看一眼镜子会痛,摸一下头顶会痛,被人瞥一眼最痛。
巧克力高糖高脂高热量?还能成为“健康”食品?
曾经巧克力代表浪漫、甜蜜、美味 现如今却和肥胖捆绑在了一起 但是巧克力真的如此“罪不可恕” 无法摆脱肥胖标签了吗? 今天我们就来为它平反一下!
瘦子也会高血脂?!警惕高血脂的六大误区
高脂血症作为老年人的常见疾病,很多人对它却还有诸多误解,今天我们也来聊聊高脂血症这个话题吧!
体检报告中的这些“囊肿”,会癌变吗?
王先生今年单位体检,检查报告显示右侧肾脏上有一个直径3cm的囊肿、肝脏2cm囊肿......看到报告上的“囊肿”,王先生又急又怕,到底什么是囊肿?会不会癌变?
家长复习贴!孩子发烧了,如何正确服用退烧药?
去年年底随着天气转冷,朋友圈简直被流感刷屏了。一波波的“高热潮”又扑面而来...... 在经历了前年年底一波“高热潮”后,大家对退热药有了一定的了解,最常见的就是布洛芬(美林)和对乙酰氨基酚(泰诺林)。 那么现在再来回顾一下这些药物在使用时用药有些什么注意事项!
年纪轻轻打工人,卒中怎会找上门…
脑卒中,它另外的名字大家更熟悉——“中风”、“脑梗”。那么什么是脑卒中?简单地说,就是脑血管出了问题,氧气等营养物质无法及时供应到脑组织(梗塞)
糖尿病患者主食该怎么选,怎么吃?
正所谓,民以食为天,糖尿病饮食管理一直是糖尿病患者控制血糖的重中之重,今天小编就和大家聊一聊糖尿病饮食管理那些事。
又热又湿的夏季,术后伤口怎么办?这些要点抓牢就简单!
炎炎夏日来临,气温高、湿度大,这些往往会给刚进行手术的患者,伤口恢复带来难题,那么心胸外科术后患者,伤口应该如何自我护理,才能恢复地更快更好呢?
每天饮用含!糖饮料100毫升,患癌风险竟会增加18%
每当看到超市货架上,琳琅满目的各色饮料时,你是不是总想喝上一瓶,让自己快乐一整天?
长期过量喝奶茶,小心“脂”高、“胆”高
奶茶虽好喝,长期过量饮用奶茶,可能会对身体造成严重损害。
多囊卵巢综合征的一线治疗很简单!有人坚持下来就怀孕了
春节在家,管不住嘴了吧?虽然很破坏节日气氛,但对于多囊的姑娘来说,诱惑再大,也要继续管住嘴、迈开腿!
什么是MIND饮食
MIND饮食是地中海饮食与DASH饮食的结合
什么是WW(Weight Watcher)饮食?
这是一种能够提供充足饱足感,且可以被更长久坚持的饮食方式
《美国新闻与世界报道》评选出2021年十佳饮食计划 第一名总被中国人忽视 !
帮助减肥和实现个性化的健康目标
哺乳期高糖饮食影响婴儿认知 但它不是决定性因素
《美国临床营养学杂志》不久前刊载的一篇研究报告显示,母亲哺乳期摄取高糖饮料会损害孩子幼年认知能力发展。
2020版《中国2型糖尿病防治指南》重磅发布!九大更新要点抢先知 | 2020CDS
2020年11月25-27日,中华医学会糖尿病学分会第二十四次全国学术会议(CDS)在苏州市以线上线下相结合的形式火热召开。
研究表明,出血性脑疾病患者肠道微生物群紊乱
中风引起的脑血管异常与肠道菌群组成有关
喝无糖型苏打饮料安全吗?
常喝无糖碳酸饮料可能与某些慢性病的发生相关
全谷物,全水果,你真的知道怎么吃才健康吗?
全谷和全果是各国膳食指南的重要推荐,美国甚至将这两者列入大纲条目作为关键推荐。可见,自然获取天然食物的完整营养素,是现代人需要调整的生活方式。
有糖尿病的老年人,专家告诉你这段时间在屋头如何照顾好自己!
最近这段时间气温莫得之前那么冷了,偶尔还出点灿烂的阳光,
新冠肺炎疫情期间各类人群的营养与膳食建议
科学合理的营养膳食能有效改善营养状况、增强抵抗力,增强营养储备,有助于新冠肺炎的防控与救治,有助于保障一线工作者的健康,对于目前就医环境暂时受限的慢性病患者,做好营养管理也很重要。
乳腺癌饮食的那些坑,您中招了吗?
乳腺癌饮食的那些事儿
“运动饮料”迅速恢复体力?医生说:功能不同,需精准选择
物极必反,功能性饮料虽好,可不要贪杯哦。
运动补水的正确姿势!错了好多年……
热爱运动的你,有没有在运动口干时,大量饮水呢?有没有出现喝水后,胃痛、呕吐的情况呢?
腰细的人心血管病死亡率更低?苹果型身材再次中枪了……
在大众的思维里,体重是反映身体胖瘦程度的指标,而且测量起来非常方便,所以成为日常衡量胖瘦的重要指标。
血量少就是贫血?红枣红糖水能补血?当心贫血背后的隐忧!
补血你真的补对了吗?
能量饮料会让青少年变得注意力不集中?.
能量饮料与中学生多动症和注意力分散相关
六大原因让锻炼肌肉对女性很重要
肌肉锻炼,何时开始都不晚
冰箱竟是秋季腹泻“黑手”,专家提醒:肠寿才能长寿
秋风起,秋意浓。 秋季气候变化大,大大增加了腹泻的几率。如果家人出现了腹泻,我们该如何应对呢?
吃甜食喝啤酒最招蚊子!这个夏天,你可以默默无“蚊”!
夏眠不觉晓,处处蚊子咬,一咬一个包,妈呀,这可如何是好?
FDA的健康饮食建议
爱孩子,就给孩子科学的营养配餐
【北医三院】春季锻炼指南——跑步爱好者必备
都说三月不减肥,五六七八月徒伤悲,遮肉的季节过去了,有没有计划动一动?什么运动是又适合大众,没有什么人群限制,也不怎么受场地限制的呢?
各种嘎嘎在左,牛奶豆浆在右,走在乳房包包的中间,你到底吃,还是不吃?
不晓得你有没得这样的感受,当你看到新闻说最近啥子病高发,或者朋友亲戚中得了啥子病,心头有点虚火想上网查查咋预防的时候,网络都会告诉你: 不要吃这样……不能吃那样……
【新华医院】预防性早熟,从饮食开始
性早熟是一种以儿童性成熟提前出现为特征的性发育异常,一般女童8岁、男童9岁以前呈现第二性征被定义为性早熟。
便秘了?协和医生传授您摆脱便秘的最全攻略!
便秘是什么感觉?偶尔便秘还好,长期便秘用一句话可以形象地概括,那就是:“十个便秘九个疯,还有一个想腾空”。可想而知,长期顽固性便秘,那是相当的痛苦!快来听听我院菊花医生林国乐教授怎么说吧!
【复旦华山医院】饿坏了,还会伤脑子的知道吗?
减肥的时候饿到浑身乏力?上体育课的时候跑着跑着就头晕跌倒了?吃完降糖药忘了吃饭全身冒虚汗?
【新华医院】膏方进补受热捧,孩子又该如何膏方调理?
冬令进补,即在冬季进行的滋补。祖国医学认为"天人相应",人类生活在自然界里,人体的生理功能往往随着季节不同而有所变化。
【浙大一院】奶茶有“毒”?请转发给你身边爱喝奶茶的朋友们
少女们对奶茶爱得痴狂,睁眼,狠嘬一口奶茶,糟了是心动的ganjio;闭眼,狠嘬一口奶茶,糟了是心动的ganjio
如果医生说肺癌已经不能手术治疗 可能是因为这些原因
肺癌无法用手术治疗的原因。
改善脂肪肝 饮食是关键之一
脂肪肝需要通过饮食和运动调理。
添加糖是这样一步步侵蚀你的全身的
糖是如何影响健康的?
【南方医院】水果糖分高 糖尿病患者不能吃?不一定!
糖尿病患者如何巧吃水果。
【瑞金医院】火爆的生酮饮食能否打破每逢佳节胖三斤的“魔咒”?
生酮饮食能减肥吗?
【同济医院】急性胃肠炎后果不堪 冰箱竟是“幕后黑手”
冰箱使用不当可能引起腹泻。
JAMA: 想要妈妈和宝宝健康 孕妇要做好这一点
孕妇保持血糖正常很重要。
人体必需三大营养素之一碳水化合物 你吃对了吗?
如何健康的吃碳水化合物。
营养早餐 吃这些就对了
营养早餐最佳食物。
原来这些食物不用放进冰箱 正确的保鲜方法你都知道吗
食物的保鲜方法。
为了健康 无糖饮食可能适得其反
无糖饮食可能弊大于利。
就8招 就能让你的孩子从小拥有健康牙齿
牙齿要从出生起开始预防保健。
嗓音病高发 K歌神器就这么简单
“世界嗓音日”:如何拥有动人嗓音。
马拉松前 一定要听听专家的建议
专家告诉你如何安全地完成马拉松
食品添加剂无罪,但它摊上事儿了——或引发梭状芽胞杆菌的流行
梭状芽胞杆菌的流行性激增可能是因为一种食品添加剂——海藻糖。
我有2型糖尿病,还能愉快地喝咖啡吗?
对于2型糖尿病患者,咖啡因可能不利于血糖控制。
易长胖?或是你的代谢灵活性太差!提高的方法很简单
新陈代谢灵活性决定了你能否减肥成功。
找到正确方法 妈妈再也不用担心我上夜班
这里有一些应对无法早睡早起作息的“夜猫子”的小贴士。
《临床科学》: 过多摄入糖会损害肝脏
一项新的研究显示,过多摄入糖可能会损害肝脏。
糖瘾危害大,营养学专家教你一个月戒糖
营养学专家介绍戒糖的好处和方法。
中药太苦加些糖可好?
中药太苦可以加糖吗?还有这些用药知识你也需要了解
我那么瘦,为什么还有脂肪肝?
瘦子同样会得脂肪肝。
真的吗?可乐也能减肥?
可乐也能减肥吗?
还不快住口?这8种食物可是残忍的“衰老加速器”
为什么有些人衰老得快,而有些人却总显得那么年轻?也许跟你吃的食物脱不了干系!以下这些食物是“衰老加速器”,你常吃吗?
哪种水果含糖分最高?
哪种水果含糖分最高?
素食中的红榜和黑榜
素食也要会选择才行。
“奶茶比较试验”揭开网红奶茶种种奥秘
最新检测发现,各家奶茶中含有诸多不健康因素
牛!日本研制出健康泡面!
日本上市了一款健康的方便面,热销全国。
眼睛和牙齿是女性营养健康的风向标
眼睛和牙齿的健美不仅能给人增添几分神采,同时也是容貌俊美的标志之一
胆固醇不仅是吃出来的,更多是这样来的
大部分体内的胆固醇是身体自己制造的,而不是从食物中吸收的。
宝宝便便的那些事情
“臭臭”是否正常,是宝宝是否健康的晴雨表。
没有西瓜的夏天好忧桑!糖友们到底是吃or不吃?
味美多汁的西瓜夏季标配,而身为糖尿病患者可能觉得会让血糖升高。
果汁都这么贵,这样喝才不亏。。。
天天喝过汁,你真的了解自己喝的是什么吗?
都说饮食重要,我们认真给你几点建议
病从口入,实用小贴士,告诉你怎样净化你的饮食!
2型糖尿病,你知道的不知道的,都在这
了解2型糖尿病看这就够了
美梦终成真,血糖监测再也不扎针
血糖监测出新招,血糖光靠汗液就知晓
怎么区分是调制乳还是乳饮料?
怎么区分是调制乳还是乳饮料?
食药监总局:7批次食品不合格
总局通告7批次食品不合格
食药监通告食品抽检结果 8批次样品不合格
食药监通告食品抽检结果 8批次样品不合格
“精子的尾巴”筑梦人工细胞
“精子的尾巴”筑梦人工细胞
可怕的“奶瓶龋”!!!
什么原因导致了“奶瓶龋”?妈妈该如何帮助宝宝有效预防“奶瓶龋”呢?
五个建议,让糖尿病人轻松过圣诞!
欢乐的节日氛围里也免不了出现压力和担忧。
巧克力,你吃不吃?
巧克力中的可可有可能对健康有好处!
警惕!喝一罐高糖饮料 相当于吃了一两糖!
按照美国心脏协会(AHA)关于2岁至18岁的青少年儿童每天摄入的糖不应该超过25克的建议,喝半罐芬达所摄入的糖分就已经超标!
欲速则不达:锻炼切忌过度运动!
运动损伤和运动疲劳使不少健身爱好者对健身作用心生疑虑,难以坚持锻炼。
家长们注意:警惕孩子七个不良用眼习惯!
家长们注意:警惕孩子七个不良用眼习惯!
这些习惯会让你的孩子越来越笨,甚至变得抑郁
很多家长都在不知不觉中“帮”孩子变“笨”!
喝酸奶能长寿?专家:益生菌对人体无直接治疗作用
喝酸奶能长寿?专家:益生菌对人体无直接治疗作用
医牛对话:美国科普作家Ed Yong对微生物的认识
美国Ed Yong科普作家如何看待微生物从边缘学科过渡到现今热点研究?
关于果汁,您需要知道的6件事
果汁已悄然成为时尚健康的代名词,逐渐为很多健康达人所青睐。
吃水果的正确姿势
你真的会吃水果吗?
酸奶有哪些亮点?
酸奶都有哪些亮点?
儿童食品标签,家长需谨慎
在养育宝宝这件事情上,切不可盲从轻信。
你还在陷入这样的减肥误区?
这项周三发表在《国际流行病学杂志》上的大规模研究,由来自格拉斯哥大学的科学家们展开。他们研究了来自英国各地共132479人的数据……
热?吃它们!
炎炎夏日,快来和牛哥一起降降火!
男人“高糖”竟还与此有关
“即使你的身体处于健康状态,睡眠过多或过少也会对你的健康产生不利影响。
碳酸饮料与你的腰围关系密切
碳酸饮料与你的腰围关系密切
8个帮你躲避甜食的小妙招
女性每天所摄糖分不应该超过6茶匙,而男性每天摄糖不应超过9茶匙。
吃饭也有标准?这20条黄金标准中,你达到了几条
专家指出,这20条中若能达到12条,就算得上达标;若在5条以下,需引起注意,及时纠正。
“鲜榨果汁”别乱喝,营养少易致肥胖
无论在餐厅吃饭,还是在街边购买饮料,鲜榨果汁都以其健康的概念广受欢迎。这些“鲜榨果汁”真的是果汁吗?
这张胃部CT片里白点点的东西是珍珠奶茶中的珍珠?
珍珠奶茶中的珍珠不会在CT上产生石头样高密度影。