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通过血液测试有可能预测患慢性阻塞性肺病和其他严重呼吸系统疾病的风险
呼吸易感性增加的蛋白质组学特征可识别有呼吸死亡、COPD事件和呼吸恶化风险的人群
巧克力高糖高脂高热量?还能成为“健康”食品?
曾经巧克力代表浪漫、甜蜜、美味 现如今却和肥胖捆绑在了一起 但是巧克力真的如此“罪不可恕” 无法摆脱肥胖标签了吗? 今天我们就来为它平反一下!
吃菌菇能增强免疫力、抗氧化、变聪明?
一提起菌菇,总是能让人想起各式鲜美的汤品和菜肴,常见的食用菌菇有:口蘑、杏鲍菇、金针菇、鸡腿菇、香菇、茶树菇等。在近几年有不少研究表示,吃菌菇可以为我们的大脑带来许多好处,对我们的中枢神经健康起到保护作用。
《Cell》:某些肠道菌群或可以降低患心脏病风险
研究发现,胆固醇水平较低的人肠道内存在几种胆固醇代谢细菌
空气污染与主要心肺疾病住院人数增加有关
新的研究表明,对心脏和肺部健康来说,不存在安全的空气质量阈值
雌激素低,老得更快?
从专业角度来说,雌激素有很多作用。雌激素是刺激我们女性第二性征发育的重要激素,能够促进子宫的生长发育
“好”脂蛋白胆固醇越高心脏越健康吗?
高密度脂蛋白胆固醇水平与冠状动脉疾病发生具有种族相关性
电子烟和吸烟对血管都有损害作用?
长期使用电子烟或电子烟产品会严重损害人体血管功能,增加患心血管疾病的风险
研究表明,美国新冠大流行期间高血压患者的血压水平上升
远程医疗和家庭监控可能有助于减轻疫情给需要控制不好带来的影响
好好的血管怎么就堵了?这些“通血管”方法坑你没商量!
冬天到了,一些注重养生中老年人,早就惦记上了一件事,输液“通血管”,按照他们的说法是,“输液通血管可以预防心梗脑梗”
这些心血管病危险因素会导致女性孕期和今后严重的健康问题
研究发现可能有助于医生指导病人采取有利于心脏健康的生活方式
都说“油炸食品危害大”看看最新大数据怎么说
油炸食品的摄入与重大心脏病和中风的风险增加有关
什么是TLC(Therapeutic Lifestyle Changes)饮食?
饮食全部采用低脂肪食物,在降低坏胆固醇上非常有效
《美国新闻与世界报道》评选出2021年十佳饮食计划 第一名总被中国人忽视 !
帮助减肥和实现个性化的健康目标
BMJ子刊:补充这种维生素对养老人群至关重要
对不能通过阳光获得足够维生素D的老人来说,补充维生素D是非常有益的
中国心血管病患者达3.3亿 这些不良习惯你占了几个?
中国每年心源性猝死者高达55万
关于高脂血症,您关心的问题都在这里
提起高脂血症,大家并不陌生,无论是医院检查还是体检中,为了明确您的血脂是否正常或达标,均需化验血脂含量。
《中国心血管健康与疾病报告2019》发布:中国心血管病现患人数3.3亿
近日,2019年《中国心血管健康与疾病报告》发布。
腰细的人心血管病死亡率更低?苹果型身材再次中枪了……
在大众的思维里,体重是反映身体胖瘦程度的指标,而且测量起来非常方便,所以成为日常衡量胖瘦的重要指标。
运动有利健康 较高强度的运动或许效果更好
快步走的降血糖效果比慢步走好
高血压、肥胖症“饮食宝典”— DASH饮食了解一下?
蔬菜和水果在食谱中的重要性自不必说,那您知道它们对高血压、肥胖症、糖尿病等患者有何妙用吗?
【瑞金医院】为什么中青年脑溢血频发——舒张期高血压不容忽视
随着社会经济发展,人们生活节奏的加快和生活方式的改变,高血压这一老年人的常见慢性病在中青年中的患病率也逐渐增加,甚至有些病患4、50岁就发生脑溢血,大大降低了生活质量。
中年人静息心率超过这个数,早期死亡风险翻倍
一项研究表明,50多岁的中年每分钟超过75次的静息心率,在未来11年中患心脏病的风险会增加,从而导致早死风险(至少在男性中)翻倍。
西子捧心竟因心绞痛? 专家提醒:女神们心血管病发病更隐匿!
相传春秋时美女西施有心绞痛,经常捧心而颦,时人只见其美不知其病。“女人心,海底针”,女性心血管健康,真正懂的人还真不多。
【复旦肿瘤医院】补充叶酸,竟会增加乳腺癌患病风险?!
保健品,真的如广告一样神乎其神吗?真能给你身体“保驾护航”吗?醒醒吧!
亚马逊河流域的居民为何拥有世界上最健康的心脏
研究调查了亚马逊河流域的饮食习惯,或与心脏健康有关。
美国医学团队:每天一~两杯酒 当心早逝风险增加
研究发现,每天喝一点酒可能会增加早逝风险。
美国心脏协会:这种饮料喝一瓶就可能损害血管
能量饮料并不安全。
“滴酒也是毒”:2018年重大科学发现?
《柳叶刀》发现最安全饮酒量为零,看看心血管专家如何解读。
《柳叶刀》: 全球对盐的限制没必要 但中国例外
研究发现,每天超过一定量的盐摄入才会产生不利影响。
美国心脏协会(AHA):高密度脂蛋白未必能保护心脏 尤其是这类女性
最近研究发现,高密度脂蛋白不一定能保护心脏。
美国心脏协会:多种维生素/矿物质补充品对心脏健康白搭
研究证明,多种维生素/矿物质补充品对心脏健康无益处。
英国心血管协会会议:多喝水能抵消高盐饮食带来的高血压等严重后果吗?
研究发现,高盐饮食会杀死肠道益生菌。
哈佛大学:这四类食物能降低胆固醇保护心脏
研究证实四类食物保护心脏健康。
心脏病学家:健康心脏的6个饮食规则
心脏病学家提出了6个简单的对心脏有利的饮食规则。
美国胸科学会:地中海饮食能对抗空气污染
最新研究发现,地中海饮食可能降低空气污染引发的心血管疾病及死亡风险。
简单的饮食调整可改善骨关节炎症状
最新研究发现,改善骨关节炎症状可以通过简单的饮食调整,重要的是健康的生活方式。
人体实验首次发现:黑巧克力有利于大脑和免疫
研究发现,黑巧克力能减少压力和炎症。
曾经红极一时 从护肤到减肥到抗衰老的“超级食物”椰子油到底好不好?
椰子油到底能不能吃?椰子油背后的科学是怎么为它背书的?
蛋黄君,想说爱你很容易——关于蛋黄的健康事实
蛋黄聚集了鸡蛋的大部分营养物质。
只用这五项指标 不去医院就能预测心脏健康
一项研究指出,评估一个健康人因动脉堵塞导致心脏受损的风险只要看五个简单的健康指标。
PM2.5可致人体应激激素升高
防治PM2.5相关的健康风险有了新思路
改善空气质量带来心血管健康获益
若控制到PM2.5年均10ug/m3(世卫组织推荐值),将减少心血管疾病死亡470万人
要问环境有多重要?看看治理雾霾的好处
雾霾对健康的影响备受关注
白酒和啤酒混着喝,为什么后果这么严重?
白酒和啤酒为什么不能混着喝?
素食中的红榜和黑榜
素食也要会选择才行。
NIH最新报告:人究竟需要多少睡眠时间?
美国国立卫生研究院发布的睡眠指南详述了关于睡眠的知识。
炎炎夏日,来点洋酒,开启健康度假风
洋酒新潮流,带你健康跟
哈佛研究:巧克力或有助于保护心脏
巧克力或有助于保护心脏
关于"中风",你知多少?
本篇将会告诉您什么是中风?它发病前有哪些征兆?发病时应急处理应该注意些什么?如何识别中风?怎样有效预防中风?
祸不单行是真的,失业或将增加中风风险
失业或将增加中风风险
老年痴呆非必然,年轻时埋祸根
心血管不健康可能带来痴呆
应对空气污染,看这三条!
我们可以自己采取一些措施来保护自己和家人免受空气污染损害。
维生素E和硒抗痴呆?专家这么说……
维生素E和硒抗痴呆?专家是这么说的……
肠道代谢物帮助预测心血管疾病风险
监测TMAO的水平就可以帮助我们预测病人的心血管疾病风险。
正确认识胆固醇科学声明科普版发布
权威!正确认识胆固醇科学声明科普版发布
可随时监测健康状况的“皮肤创可贴”
可随时监测健康状况的“皮肤创可贴”
CNN:当心智能手机“吃掉”你的睡眠!
CNN:你的智能手机可能真的伤害了你的睡眠
巧克力,你吃不吃?
巧克力中的可可有可能对健康有好处!
太极、气功真的有用吗?
科学数据告诉你,太极、气功、八段锦等传统健身操对改善心血管健康真的有好处!
喝豆浆,到底讲究些啥?
喝豆浆,到底讲究些啥?
睡眠与心脏病的小秘密
睡眠与心脏病的小秘密
当心!高危人群需加强心血管病筛查!
世界心脏日:呼吁高危人群加强心血管病筛查
大豆,多囊卵巢综合征患者的“福音”
大豆对多囊卵巢综合征患者具有保护作用
北京天坛医院心血管主任医师的10句话
北京天坛医院心血管主任医师的10句话
运动有利健康,较高强度的运动或许效果更加
运动有利健康,较高强度的运动或许效果更加
多吃全谷物饮食竟然有这么多好处
谷物作为人们营养的主要来源,早在《黄帝内经》提出“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”。
每天坚持运动都有哪些好处?
一项纳入数千成年人的PURE研究显示,那些达到指南推荐的最少运动量的参与者,相比那些未达到者的死亡和心血管风险大大降低。
你在《孤独等级量表》第几级?小心太孤单容易生病
孤单的人容易生病。
春天做这几项运动健美身材正当其时!
春天不减肥,夏天只能徒伤悲。
早晨吃鸡蛋对身体是好还是坏?万万没想到!
一天吃一个鸡蛋的后果是怎样,你知道吗?