结直肠癌正在年轻化!这些防治手段不可错过

医牛资讯原创 2018-10-17 结直肠癌 (524)

在中国,结直肠癌已经成了高发癌症,而且有年轻化趋势。中国结直肠癌的平均发病年龄是48.3岁,比美国结直肠癌平均发病年龄(69.8岁)年轻了20岁!在一些大城市比如上海、广州及台湾省,结直肠肠癌有超越肺癌成为新癌王的趋势,而且35岁以下患者呈上升趋势。

什么是结直肠癌?

你的腹腔内有一根长长的管状消化道,这根管子的第二部分——大肠是由结肠和直肠组成的,结肠长1.2~1.8米,直肠只有10~15厘米。

结直肠管道的内壁可以成为小肿瘤,即息肉的肥沃滋生地,而大多数结直肠癌发生于这些肠壁腺组织的息肉。

大多数息肉是良性的,但至少有一种是一致的癌前病变,这些息肉被称为腺瘤性息肉。

息肉的大小与癌症的发生有关。小于1厘米大小的息肉癌变几率略高于1%,但大于2厘米的息肉癌变几率为40%。

如果结直肠癌是在早期被诊断出来,即肿瘤局限于局部范围内,治愈率很高,5年生存率约为90%。如果肿瘤继续生长,癌细胞会直接通过肠壁扩散到周围的淋巴结、组织和器官,并进入血液循环系统。

一旦癌细胞扩散到淋巴结或其他器官,治疗就变得困难很多。根据病情的发展程度,5年生存率从11%~87%不等。

结直肠癌很常见,50岁以上的人应特别关注。虽然早期可以被诊断出来,但很多人因为感到尴尬或害怕与大肠相关的症状,选择推迟就医。50岁以后,患结直肠癌的风险显著增加,并随着年龄的增长风险持续增加。

什么会引起结直肠癌?

1、其他疾病

结直肠癌与某些其他疾病密切相关。这些高危人群包括有结直肠息肉或结直肠癌家族史、有结直肠的炎症性疾病如溃疡性结肠炎或克罗恩病,以及胰腺、乳房、卵巢或子宫癌症。

2、遗传

结直肠癌在一定程度上是由基因构成决定的。少数人遗传了疾病,如家族性腺瘤性息肉病、MYH基因相关性息肉病、加德纳氏综合征(遗传性肠息肉综合症)、Turcot综合征(胶质瘤息肉病综合症)、PeutZ-Jepher综合征(黑斑-胃肠道息肉病)、幼年性息肉病、考登病。

3、遗传性非息肉性结肠癌

这种疾病代代相传,导致患上结肠癌。该病与其他癌症有关,包括子宫内膜癌、卵巢癌、胃癌、小肠癌、胰腺癌、肾癌、输尿管癌、脑癌和胆管癌。

4、饮食

虽然因果关系尚不清楚,但饮食不当也会增加结直肠癌风险。饮食中富含水果和蔬菜的人患癌风险可能较低。很多研究表明,动物脂肪和蛋白质是结直肠癌的促发因子。

一些研究发现,经常食用富含饱和脂肪和蛋白质的红肉会增加结直肠癌风险,而应一些研究则发现两者没有联系。

一些科学家指出,脂肪是罪魁祸首,而另一派则怀疑是蛋白质。还有科学家则认为问题不在于脂肪和蛋白质本身,而在于它们的烹饪方式,高温下烹饪的脂肪和蛋白质,尤其在烧烤时会产生大量可能致癌物,与结直肠癌有关。

5、化学品接触

大量接触某些化学物质,包括少量存在于净化饮用水中的氯气,可能会增加结直肠癌风险。石棉的接触具有潜在危害性,因为它已经牵涉到导致结肠息肉的形成。

6、某些手术史

外科手术如输尿管乙状结肠造口术(用于治疗膀胱癌)和胆囊造口术(切除胆囊)。一些研究表明,膀胱手术可能导致结肠癌的发展风险。

7、结肠癌病史

患过结肠癌会增加患第二次结肠癌的风险,特别对于首次癌症是在60岁前被诊断出来的情况。

8、生活方式

吸烟和每周饮酒超过4杯会增加患结直肠癌的风险。

9、家庭史

结直肠癌患者的一级亲属有更高的患病风险。如果超过一个一级亲属患有结直肠癌,则风险更高。

10、辐射

之前的辐射会增加辐射区域的癌症风险。

结直肠癌的症状

早期结直肠癌通常没有什么症状。

可能的症状包括:

  • 肠蠕动变化,包括慢性便秘或腹泻
  • 感觉无法完全排便或急需排便
  • 直肠出血或抽筋
  • 粪便中或粪便上有黑色血管;或者又长又细的铅笔状粪便
  • 腹部不适或肿胀
  • 原因不明的疲劳、食欲不振、体重减轻
  • 盆腔疼痛,这可能出现在疾病的后期

很多原因可能导致上述症状。如果出现以上情况不要单纯以为是痔疮,因为咨询医生,看看到底发生了什么。

如何提高结直肠癌的治愈率?

医学界认为,及早发现,肠癌是最易治愈的癌症。最近发表于《内科学年鉴》(Annals of Internal Medicine)的一项大型研究证实了——肠镜检查能拯救生命。

2018结直肠癌指南更新!

美国癌症协会(ACS)更新了结直肠癌指南,对于平均风险的人群,建议结肠直肠癌筛查从 45 岁开始,而不是 50 岁。

指南推荐了6 种筛查方式,其中包括每十年一次肠镜检查,每五年一次结肠仿真内窥镜,每三年一次纤维乙状结肠镜等。

除了以上检查,每年一次的粪便检查或每三年一次基于DNA的粪便检查也是大肠癌筛查的选择。

美国疾病控制和预防中心建议每个50~75岁的人都要进行结肠癌筛查,还有那些高风险人士——有家族病史的需要更早开始筛查。不过,美国预防服务工作组(U.S. Preventive Services Task Force )建议76~85岁老人应该咨询医生是否要进行筛查。

结直肠癌的预防还应注重管理生活方式,比如说减少高蛋白、高脂肪、精细饮食,增加摄入蔬菜、水果、粗粮,减少吸烟和过量饮酒,加强体育锻炼。一项大型综述研究发现,为了降低结肠癌的风险,必要事项有全谷物饮食和定期运动,限制加工肉制品和酒精的摄入。

循证来源

American Cancer Society.

National Cancer Institute.

WebMD Medical Reference from the American College of Physicians: “Section 12 V Colorectal Cancer.