听到“阴道”可能会让很多女性感到尴尬，但不容置否，阴道是人类必不可少的生殖器官，在性满足中起了重要作用。

事实一 阴道可能不是你想象的那样

       说起阴道，你是否觉得它就是女人私处的集合？你错了。

       阴道指的是女性生殖系统中一个特定的部分。它是由阴户（外阴）到宫颈的肌肉管道，阴户是女性外部生殖器，包括阴唇和阴蒂。

注：vagina-阴道 hymen-处女膜 labia minora-小阴唇 labia majora-大阴唇 urethra-尿道 bladder-膀胱 rectum-直肠 cervix-宫颈 ovary-卵巢 fallopian tube-输卵管 （图片来自网络）

       研究发现，阴道深度在6.9~7.9厘米范围内。在性唤起的时候，阴道深度会增加到10.9~11.9厘米。

事实二 不能把棉条忘在阴道里

       阴道顶部的开口很小，棉条是无法逃走的。但是棉条可能卡在阴道里。一旦卡住，你必须及时就医。棉条在阴道里太久会增加中毒性休克综合征的风险。

事实三 运动让阴道受益

       研究发现，定期性生活有利于保持阴道健康。

       不过这里所说的运动不是性活动，而是盆底练习，也叫凯格尔运动。这个运动本来是帮助管理尿失禁的，不过研究表明，它也有助于提高性满意度。因为凯格尔运动有利于收紧阴道，有利于让性爱更愉悦，更容易达到性高潮。

事实四 阴道像红酒

       这里指的是酸碱度。阴道的正常pH值小于4.5，与红酒类似。

       乳杆菌是寄居在阴道的好细菌，它有利于阴道保持正常酸碱度，避免细菌感染。

       如果乳杆菌数量下降，阴道的pH升高到4.5以上，就会给一些阴道感染菌创造良好环境，导致酵母菌感染和细菌性阴道炎。

事实五 不要过分清洁

       不要使用有香味的肥皂和其他方向产品清洁阴道。因为它们会干扰阴道细菌的自然平衡，导致感染。

       事实上，你根本无需过分关照阴道的清洁，它会自己照顾好自己。阴道中的腺体会分泌或排出液体，保持自身清洁。建议每天用清水冲洗一次。

事实六 食物会影响阴道的气味

       有一个流传的观点：吃菠萝能给阴道带来甜味，大蒜、洋葱、鱼类、奶酪和辣椒也会改变阴道的气味。不过没有确凿证据。

       如果阴道有刺鼻气味，或者气味突然发生很大变化，这可能是感染的征兆，要及时就医。

事实七 阴蒂上有成千上万的神经

       很多人把阴蒂看成是性快感的关键，阴蒂的顶端有多达8000个神经末梢，是阴茎神经末梢的两倍多，因此阴蒂是女性性感带中最敏感的部位。研究显示，在性唤起时，阴蒂的大小会增加300%。

事实八 阴道不会放屁

       几乎所有女性都有这样的经历：阴道会无法控制地排放出令人尴尬的气体，被称为“打阴屁”。

       打阴屁的声音和放屁很像，但其实这些气体是女性私处产生的空气从阴道中释放出来罢了。

事实九 阴道和鲨鱼之间的关联

       阴道还能和鲨鱼扯上关系？事实就是如此，女性私处与鲨鱼有很多相似之处。

       阴道产生的润滑剂中含有一种叫做角鲨烯的化合物，这种物质同样存在于鲨鱼的肝脏中。

       角鲨烯被用于很多化妆品，比如保湿乳液、防晒霜和护发产品。

事实十 阴道不只有G点

       我们很熟悉G点，阴道的一个性感区域，当受到刺激时会产生性唤起和性高潮。

       那么你听说过A点吗？它是阴道前穹隆性感带，位于阴道深处，子宫颈和膀胱之间。

       一项研究发现，刺激A点10~15分钟，15%自称在性交过程中感到疼痛和干涩的女性会有性高潮和阴道润滑。

循证来源：

NHS, Can a tampon get lost inside me? 2016.4.1

A proposal for a radical new sex therapy technique for the management of vasocongestive and orgasmic dysfunction in women: The AFE Zone Stimulation Technique, Sexual and Marital Therapy, 1997

University of California, Vaginal Odor: Causes and Remedies, 2015.6.10

Mayo Clinic, Toxic shock syndrome, 2017.5.4

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