都说胖不好看，这话小编可不能附议，因为健康自信最美。

       不过要是说到，胖不健康，这小编可是百般同意。

       来，咱们按惯例，拿证据给你们撸一撸。

       癌症是全球人类死亡的主要原因，而肥胖的流行率也比过去增加一倍之多。

       据世界卫生组织报道，全球有19亿成年人超重或肥胖，这种状况除了增加癌症的患病率外，还会增加患心脏病、糖尿病、肾相关疾病和关节炎等疾病的风险。

       最近，The BMJ 杂志发表了一项研究细数了“强有力的证据”证实了跟肥胖相关的11种癌症。

       研究称，肥胖的人更容易患上或死于几种类型的癌症，包括乳腺、卵巢、肾、胰腺、结肠、直肠和骨髓的恶性肿瘤。             研究人员分析了204项已发表研究成果，他们发现肥胖和消化器官恶性肿瘤及女性激素相关肿瘤之间联系最为密切。当研究人员观察身体质量指数（BMI）即体重与身高的比率时，他们发现BMI的增加与食管、骨髓、胆道系统、胰腺和肾脏中发生癌症的风险增加相关。（BMI在18.5和24.9间被认为是健康体重，而25-29.9是超重，30及以上为肥胖，40及以上被认为是病态肥胖。）

       结果表明，BMI每增加5，男性患直肠癌的风险就增加9%，患胆道系统肿瘤的风险增加56%。而对于女性来说，体重增加和额外的腹部脂肪，即腰围与臀围的比率，也与患某些癌症的风险增加相关。她们的腰臀比每增加0.1个单位，患子宫内膜癌的几率将增加21%左右。而成年女性患乳腺癌的风险随着体重每增重5公斤（11磅）增加11%。

       不过研究的局限在于研究人员没有设计肥胖与癌症直接相关的实验，因此需要更多的研究评估身体脂肪随时间的变化以便更好地了解肥胖是如何直接导致癌症风险和死亡率的增加。

       但是肥胖影响癌症风险的方式在身体的不同部位也是不同的，对于超重或肥胖的人，减重可以降低癌症的风险。

循证来源：医牛独家循证科学文献（点击获取链接）